בריחת שתן בגיל ההתבגרות מתרחשת כשבני נוער אינם מסוגלים למנוע את דליפת השתן מהשופכה. קיימים שלושה סוגים נפוצים של בריחת שתן:
- פעילות יתר של השלפוחית – מצב זה כרוך בצורך פתאומי וחזק ביותר לרוקן את השלפוחית, או כשהשלפוחית לוחצת, וגורמת להשתנה לפני שאדם מספיק להגיע לחדר השירותים.
- פעילות מאומצת – בריחת שתן מסוג זה מתרחשת במהלך פעילות מסוימת, כגון התעטשות, שיעול, נשיאת משאות כבדים, פעילות גופנית מאומצת וצחוק.
- דליפה וגלישה – מצב זה מתרחש כששלפוחית השתן אינה יכולה להתרוקן, מה שמוביל לדליפה.
בריחת שתן בגיל ההתבגרות כוללת יותר מסוג אחד של בריחת שתן.
גורמים לבריחת שתן בגיל ההתבגרות
בני נוער ומבוגרים צעירים עשויים לסבול ולחוות מבריחת שתן בגיל ההתבגרות כתוצאה מגורמים הכוללים:
- שופכן כפול – השופכן מנקז את השתן מהכליות אל השלפוחית. מצב של שופכן כפול מתרחש בדרך כלל בקרב נערות. מצב זה גורם לניקוז השתן לנרתיק, ומוביל לחוסר יכולת להחזיק את השתן. זוהי בעיה מתמשכת היות וייצור השתן מתרחש במהירות.
- ציסטות בשחלות – במצב זה, הציסטות בשחלות לוחצות על שלפוחית השתן, ומובילות לתסמיני בריחה או דחף להשתנה. הציסטות עשויות אף לחסום את החלק התחתון של השלפוחית או השופכה. הרופא מבצע בדיקה גופנית ומזמין בדיקת אולטרא סאונד על מנת לאבחן ציסטה בשחלות. אם זהו המקרה, יש להסיר את הציסטות באמצעות ניתוח.
- דלקת בדרכי השתן (UTI) – כשבני נוער מתחילים להיות פעילים מבחינה מינית, ואינם מקפידים על אמצעי הזהירות וההיגיינה הנכונים, הם עלולים לסבול מדלקת בדרכי השתן או בשלפוחית השתן, המתבטאת בריחת שתן בגיל ההתבגרות.
התמודדות עם בריחת שתן בגיל ההתבגרות היא נושא מורכב לכל אדם בכל גיל, אך בגיל העשרה ההתמודדות עשויה להיות מאתגרת במיוחד. קיימים מוצרים זמינים המסייעים למצב זה ומעניקים ביטחון. בני נוער המשתמשים בתחתונים לספיגת שתן, יודעים מתי מתרחש האירוע, וההלבשה התחתונה המתאימה שומרת על חשאיות מצבם.
טיפול בריחת שתן בגיל ההתבגרות
הטיפול של בריחת שתן בגיל ההתבגרות תלוי בגורם הבסיסי לבעיה, ובדרך כלל ניתן להתמודד עם המצב באמצעות שינוי התנהגותי, תזמוני מועדי הגעה לשירותים, הגבלת צריכת הנוזלים לפני השינה, ושימוש בעזרים תומכים.
בכל המקרים, גורמת בריחת שתן בגיל ההתבגרות למבוכה בקרב בני נוער, לכן חשוב להפחית את ההשפעה החברתית והפסיכולוגית של המצב. חינוך התנהגותי המלמד בני נוער לרוקן את השלפוחית במועדים קבועים ומתוזמנים הוא בעל שיעור ההצלחה הגבוה ונמצא כמתאים ביותר לבני נוער.
בנוסף לשינוי התנהגותי, חלק מבני הנוער יזדקקו לטיפול תרופתי. רוב התרופות הנפוצות כוללות אצטט, כלוריד וגופרית. תרופות אלו כרוכות בתופעות לוואי, יש לבחור ולשקול בזהירות את השימוש בהן. יש להבין אף כי התרופות מטפלות בתסמינים ואינן מרפאות את הגורם הבסיסי למצב. בשבעים אחוזים מהמקרים, התרופות יעילות במניעת התסמינים.
רוב בני הנוער הסובלים מבריחת שתן, נגמלים מהתסמינים ללא טיפול מיוחד, או באמצעות טיפול פסיכולוגי המאתר את הגורם הבסיסי למצב. אחוז אחד מבני הנוער הסובלים מהבעיה, ממשיכים לסבול ממנה גם בשנים מאוחרות יותר.
בסופו של דבר – מה ניתן לעשות וכיצד ניתן לטפל במצבים של בריחת שתן אצל נערות?
הצעד הראשון והחשוב ביותר כאשר מתמודדים עם מצבים של בריחת שתן אצל נערות זה לפנות לרופא המשפחה, שסביר להניח יפנה אתכם לטיפול של אורולוג, אשר מתמחה בתחומים רפואיים אלו. הטיפולים השונים שככל הנראה יוצעו לכם על ידי רופא המשפחה או האורולוג, הם טיפולים שאמורים להסתמך על נטילת תרופות מסוימות שעשויות להקל על התסמינים השונים של בריחת השתן, או לחלופין – טיפולים התנהגותיים, שמסייעים לנערה שסובלת מבריחת השתן להתמודד בשגרה עם התופעה הרפואיות איתה היא מתמודדת. כך למשל, הימנעות משתיית קפאין, הימנעות משתייה לפני השינה, ותכנון מראש של זמני השתן – עשויים לסייע לנערות רבות שמתמודדות עם מצבים של בריחת שתן אצל נערות.
בנוסף, כיום ישנם תחתונים מיוחדים, אשר נועדו לסייע לנשים אשר מתמודדות עם מצבים של בריחת שתן. תחתונים כאלה, עשויים מאוד לסייע במבוכה הגדולה שנוצרת בעקבות ברחת השתן, והם אמורים לתת לנערה שסובלת מבריחת השתן ביטחון מסוים במהלך היום.
חשוב להבין, כי אצל נערות, זאת בשונה מנשים מבוגרות ונשים אחרי לידה, לא אמורה להיווצר מצב של בריחת שתן ולכן חשוב לטפל בבעיה כמה שיותר מהר. כדאי לשלב הגעה במרפאה של אורוגניקולוג מומחה שיבצע את כל הבדיקות המתאימות ויקבע עבורך את הטיפול המתאים ביותר.
לסיכום, מדובר בתופעה יחסית פופולארית ויחד עם זאת כזו שניתנת לטיפול. ניתן לראות כי פעמים רבות בריחת שתן בגילאים צעירים נגרמת כתוצאה מלחצים לצד אפקט נפשי רגשי. ברגע שמטפלים בצד הרגשי, התופעה פוחתת וניתן לשלוט על הסוגרים בצורה טובה יותר. טיפולים מתחום הרפואה המשלימה כמו טיפולי מגע, טיפול באמצעות טיפות פרחי באך, טיפולי דיקור, תזונה נכונה מסייעים לאזן את הגוף, מפחיתים את רמות הסטרס ותורמים להפחתת הבעיה בצורה משמעותית. טיפול ראוי מסייע להחזיר את השליטה במתן שתן וכמובן משפר את איכות החיים של כל נערה הסובלת מהבעיה הזו. השאירו את הפרטים שלכם לקבלת מידע מקצועי נוסף בנושא.